佐山コーチのテニスの王道

毎年思うのですが 師走 ですね。

今年最後の ウインター という試合

マリア 慎平 には有終の美を飾って欲しいものです。

そしてその後 学校またはクラブで普段練習している人も

お休みとなります。

身体はすぐ 鈍ってしまいます。

今から 休む日 身体を動かしたり 練習する日

しっかり計画を立てておきましょう。

かなり寒くなってきました。

面倒くさくて やってるつもりのストレッチに

なっていませんか？

競技者は つもり でやっては絶対いけません。

前 も 後 も走る等して身体を温めてからです

今日から スタートです。

試合前のポイント練習はゲーム形式や決着をつける方式はとらず

違う方式でやらせています。

ジュニアと言えどもやはり日本人！

調子悪い所を 探す傾向があるようです。


勝負感をつける方式はもっと前に やるべきです。

本来試合の結果というのは、試合の一ヶ月前には

決まっているものです。

ご無沙汰してます

いろいろありまして

ジュニアには最近言っているのに 自分を見つめ直 すって大変なんですね。

流されず 生き甲斐 やり甲斐 を探す そして進学など など
決めなくてはならないのです。

そこの根っこの部分を 技術なんたらより一番話相手になって
あげることが 大切だと 改めて感じているこの頃です。

テニス以外のスポーツ の人 知っている話してあげたい
と 思います。